1.0A férfi is ember... (!) (?)https://aferfiisember.cafeblog.huKerekes Tamáshttps://aferfiisember.cafeblog.hu/author/kerekes_tamas/<p style="text-align: justify">Nem cuki a férfipocak. Nem is szép, és nem is egészséges. Ne mondjátok, hogy milyen aranyos "mackós", ne beszéljétek belénk, hogy azon jó feküdni, ne áltassatok azzal, hogy nem menő a kockás/lapos has. Hacsak nem akarjátok, hogy 58 évesen, cukorbetegen, gyomorpanaszokkal, aranyérrel és gerincsérvvel szívinfarktusban pusztuljunk el. Persze ha ez a cél, akkor rendben van. :)</p> <p style="text-align: justify"><br /><img class=" wp-image-11 alignright" src="https://aferfiisember.cafeblog.hu/files/2016/11/AtFPs15CEAIicGj-1-300x225.jpg" alt="atfps15ceaiicgj" width="407" height="305" />A férfiaknál is pont olyan fontos a diéta-mozgás-pihenés kombó, mint a nőknél. Hajlamosak vagyunk elengedni magunkat, hiszen a hódító idők tovatűntek, "asszony" van a háznál, kaja-pia, tutiszex van otthon, minek erőlködnénk. Pedig egy pici borotválástól a hónaljban, a loboncos szemöldök, és a 3 centis orrszőrök eltávolításától, heti 2-3 testmozgástól még senkit nem fognak homárnak bélyegezni, legfeljebb egy kicsit több nője lesz az igényes pasidnak. Az meg "mackó" életében is volt, csak gyengébb minőségűek...</p> <p style="text-align: justify">Fogyókúrába estem, úgy két hete: szigorú diéta, heti 3 edzés, no alcohol, sok folyadék, sok gyümölcs, sok zöldség. Nem lehet, hogy a mindig szép, és mindig csinos feleségem, egy dagadt disznóval vigye végig a teljes báli szezont... Két hét alatt leszaladt 6 kiló, halványul a tokám, és a fejhús az arcomon. A súlycsökkenés mellett pedig tisztul a tudatom. Könnyebben gondolkodok, gyorsabban reagálok és nem szuszogok két percet a 10 másodperces cipőkötözés után. A kis dolgoknak is lehet örülni! </p> <p> </p>rich